低卡拿鐵是什麼

日期：2023-01-16 分類：百科達人投稿：weijiabao

最佳答案低熱量的拿鐵咖啡。低卡食品是含熱量低的食品，營養有糖，澱粉，碳水化合物類。拿鐵咖啡是花式咖啡的一種，是咖啡與牛奶交融的極至之作。意式拿鐵咖啡為純牛奶加咖啡，美式拿鐵則將部分牛奶替換成奶泡。

低卡拿鐵是什麼

低卡拿鐵意思是低熱量的拿鐵咖啡。低卡食品是含熱量低的食品，營養有糖，澱粉，碳水化合物類。拿鐵咖啡是花式咖啡的一種，是咖啡與牛奶交融的極至之作。意式拿鐵咖啡為純牛奶加咖啡，美式拿鐵則將部分牛奶替換成奶泡。

低卡咖啡含有與普通咖啡相似量的抗氧化劑。這些主要包括綠原酸和其他多酚。低卡咖啡還含有少量幾種營養素。

脫咖啡因咖啡對肝功能的影響不像普通咖啡那樣好。然而，一項大型觀察性研究將脫咖啡因咖啡與肝酶水平降低聯絡起來，這表明其具有保護作用。

1、改善情緒，反應時間，記憶力和心理功能。

2、使新陳代謝率和脂肪燃燒增加。

3、增強運動表現。

4、降低女性輕度抑鬱和自殺念頭的風險。

5、降低肝硬化或終末期肝損傷的風險。