冰糖水可以天天喝嗎
最佳答案 不能。一個人每天糖類的攝入量不能超過30克，否則容易引發高血脂等疾病，糖尿病患者更是不能多喝。如果實在喜歡可以做成冰糖雪梨水，這樣喝下去對身體有益一點。
冰糖水不可以天天喝。一個人每天糖類的攝入量不能超過30克，否則容易引發高血脂等疾病，糖尿病患者更是不能多喝。如果實在喜歡可以做成冰糖雪梨水，這樣喝下去對身體有益一點。
很多愛吃甜食的人，每天都喜歡煮上一碗冰糖水，喝起來甜甜的，想著天天喝也沒什麼壞處。但是冰糖水實際上是不能天天喝的，喝多了會對我們的身體造成不良影響。首先糖尿病人是不能喝冰糖水的，容易導致病情惡化。其次一個人每天如果攝入糖類過多的話，極易引發高血脂、高血壓，如果長期飲用身體還會長出過多的脂肪，導致身體發胖。雖然冰糖水不能天天喝，但是冰糖雪梨水倒是可以。冰糖雪梨水甘甜可口，有生津開胃、滋陰補肺的功效。如果經常咳嗽，飲用冰糖雪梨水可以幫你止咳祛痰。
上一篇：1.2升的鍋有多大
下一篇：特級初榨橄欖油和橄欖油有什麼區別