體脂怎麼測

日期:2023-04-20 分類:趣味生活 投稿:lijie

最佳答案 BMI計算公式:BMI=體重(公斤)÷(身高×身高)(米);體脂率:1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別(男為1,女為0)。

體脂怎麼測

BMI計算公式:BMI=體重(公斤)÷(身高×身高)(米);體脂率:1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別(男為1,女為0)。

男性的身體脂率公式:

引數a=腰圍釐米x0.74

引數b=體重公斤x0.082+44.74

身體脂肪總重量公斤=a-b

體脂率(身體脂肪百分比)=(身體脂肪總重量÷體重)x100%

女性的體脂指數整體演算法:

引數a=腰圍釐米(腰部的周長)x0.74

引數b=總體重公斤x0.082+34.89

身體脂肪總重量公斤=a-b

身體脂肪百分比=(身體脂肪總重量÷體重)x100%

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