鳳梨用鹽水泡嗎
最佳答案 要用鹽水泡。鳳梨中有一種酶,直接食用,會引發過敏反應,鹽水泡鳳梨後,能有效破壞酶內部結構,不會刺激人體。泡鹽水再吃,能使部分有機酸分解在鹽水裡,去掉酸味,讓鳳梨吃起來更甜。
要用鹽水泡。
1、因為鳳梨中有一種酶,如果直接食用,可能會引發過敏反應,出現腹瀉、嘔吐或頭痛等症狀,還可能對口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮產生刺激。食鹽水泡鳳梨後,能夠有效破壞酶的內部結構,不會刺激人體。2、把鳳梨泡在鹽水裡再吃,還能使其中所含的一部分有機酸分解在鹽水裡,去掉酸味,讓鳳梨吃起來更甜。
鳳梨營養豐富,其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1。B2。C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等,尤其以維生素C含量最高。
鳳梨味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。
鳳梨的營養價值
1、助消化:
鳳梨中所含的蛋白質分解酵素有分解蛋白質及助消化的功能,對於長期食用過多肉類及油膩食物的人來說,是一種很合適的飯後水果。另外,鳳梨的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促進食慾的功效。
2、減肥:
鳳梨幾乎含有所有的人體所需的維生素,並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用鳳梨或飲用鳳梨汁。但是切忌過量或食用未經處理的生鳳梨,容易降低味覺,刺激口腔粘膜;容易導致生產鳳梨蛋白酶,對這種蛋白酶過敏的人,會出現皮膚髮癢等症狀。