辣椒炒河蝦怎麼炒好吃
最佳答案 蝦500克、生薑適量、幹辣椒適量、乾花椒適量、大蒜適量、胡椒粉適量。新鮮河蝦洗淨，生薑大蒜幹辣椒切好。鍋裡放油，油熱後放入乾花椒幹辣椒生薑，小火爆香。放入河蝦，翻炒變色，加入大蒜、鹽、胡椒粉。大火爆炒兩三分鐘即可。
蝦500克、生薑適量、幹辣椒適量、乾花椒適量、大蒜適量、胡椒粉適量。
新鮮河蝦洗淨，生薑大蒜幹辣椒切好。
鍋裡放油，油熱後放入乾花椒幹辣椒生薑，小火爆香。
放入河蝦，翻炒變色，加入大蒜，鹽，胡椒粉。
大火爆炒兩三分鐘即可。
河蝦的營養價值：
河蝦營養極高，含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，鐵，鎂，碘，維生素A，硫氨酸，核黃素，尼克酸，蝦青素等營養成分。吃河蝦對人體有以下好處：1.保護心血管系統。減少血液中膽固醇含量，擴張冠狀動脈，預防高血壓及心肌梗死等疾病。2.河蝦中的花青素對大腦，中樞神經系統以及雙眼都可起到保護作用。3.促進生長髮育，緩解神經衰弱。