後側步投籃教學

最佳答案 第六、 熟練後練習後側步，完成上述動作後將球拉到右邊，左腳向前一步然後利用身體慣性左腳用力將身體彈回來，完成投籃。

第一、 首先，想要學會後側步投籃必須要提升自己提升快速投籃的能力，比如接球后立馬出手或體前變向後立馬出手。

第二、 然後也就是運球能力，體前變向的範圍要大要給對手一定的迷惑。

第三、 拜佛，提前變相後接手上動作拜佛，迷惑對手，讓對手以為你要投籃

第四、 要提升自己的速度，快速的完成每一個基本動作。

第五、 將動作串聯起來，先練習體前變向後拜佛。

第六、 熟練後練習後側步，完成上述動作後將球拉到右邊，左腳向前一步然後利用身體慣性左腳用力將身體彈回來，完成投籃。

第七、 動作一定要連貫，一氣呵成也可以分開練習效果更好。

第八、 投籃是一定要保持身體平橫鎖住手腕，完成投籃。