喝水有什麼好處
最佳答案 經常喝水，可以促進體內的新陳代謝，有效的使有毒物質排出體外，使身體健康。促進消化吸收，對於腸胃功能不好的人也有一定的緩解效果。運輸營養，將營養運送到身體所需要的部位。可以增加元氣，使機體富有抵抗力。解熱降暑，尤其用於夏季，可以緩解中暑的症狀。
一、經常喝水，可以促進體內的新陳代謝，有效的使有毒物質排出體外，使身體健康。
二、促進消化吸收，對於腸胃功能不好的患者也有一定的緩解效果。
三、運輸營養，將營養運送到身體所需要的部位。
四、解熱降暑，尤其用於夏季，可以緩解中暑的症狀。
五、可以增加元氣，使機體富有抵抗力。
六、有利尿的功效，用於治療水腫的患者。