青皮石榴的功效與作用

日期:2023-01-27 分類:食話食說 投稿:caodan

最佳答案 驅蟲:石榴的果皮中含有鹼性物質,有驅蟲功效。強身健體:石榴有助消化等多種功能,可達到健胃提神、增強食慾之功效。營養豐富:石榴含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。

青皮石榴的功效與作用

驅蟲:石榴的果皮中含有鹼性物質,有驅蟲功效。

強身健體:石榴有助消化等多種功能,可達到健胃提神、增強食慾之功效。

營養豐富:石榴含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。

怎樣挑選石榴:

1、看光澤亮不亮,如果光亮說明石榴新鮮的。

2、拈重量,如果差不多大的石榴但其中一個放在手心感覺重一點的,那就是熟透了的。裡面水分就會多。

3、看石榴的皮是不是很飽滿,就是皮和裡面的肉很緊繃的那樣。如果是松馳的,那就不新鮮了。再有,外皮不要有一塊塊的斑塊通常是黃黑色。這樣剝開裡面的石榴大都是壞了的。有些石榴表皮有一點點的小黑點,這個倒不是很重要的。裡面仍然是好的。