使用按摩椅時需要注意什麼

日期:2022-07-21 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 在使用按摩椅的時候,最好能身心放鬆,注意要心平氣和,不要過於緊張,過於緊張時,人體肌肉處於緊繃狀態,進行按摩也不會有什麼效果。

使用按摩椅時需要注意什麼

1、使用前應先檢查。使用按摩椅前一定要掀開靠墊檢查按摩輪可行走部分的面料是否破損,在面料破損的情況下使用按摩椅,可能引發受傷的危險。

2、放鬆身心地按摩。在使用按摩椅的時候,最好能身心放鬆,注意要心平氣和,不要過於緊張,過於緊張時,人體肌肉處於緊繃狀態,進行按摩也不會有什麼效果。

3、心臟病和高血壓患者最好不要使用按摩椅。因為按摩可使人體的血液迴圈速度加快,容易導致心臟病和高血壓患者發病。

4、注意調整按摩力度。使用按摩椅要調整椅子按摩的力度,因為用力過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且損傷面板,按摩力量和次數要由少到多,由輕漸重。