200g雞胸肉多大
最佳答案 ４個雞蛋的重量。一塊雞大胸重量平均在２２０克左右，營養成分大概：熱量２９２.６大卡、碳水５.５克、脂肪１１克、蛋白質４２.６８克。雞胸肉肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富。雞胸肉蛋白質含量較高，易被人體吸收入利用，含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類。
４個雞蛋的重量。一塊雞大胸重量平均在２２０克左右，營養成分大概：熱量２９２.６大卡、碳水５.５克、脂肪１１克、蛋白質４２.６８克。雞胸肉肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富。雞胸肉蛋白質含量較高，易被人體吸收入利用，含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類。
雞胸肉，是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉，雞胸肉是在胸部裡側的肉，形狀像斗笠，胸脯肉。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。