吃魚雜有危害嗎

日期:2023-05-05 分類:百科達人 投稿:liwenting

最佳答案 沒有。魚雜包含魚鰾、魚籽、魚白、魚肚、魚腸、魚眼等,其中的營養成分很豐富,但不能過多吃,以防止重金屬汙染。用料:魚鰾魚雜500克、黃豆醬適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、白糖適量、白酒適量、醋適量、雞精適量。鍋里加蔥姜,料酒,水開下魚鰾魚雜焯水,撈出控幹。

吃魚雜有危害嗎

沒有。魚雜包含魚鰾、魚籽、魚白、魚肚、魚腸、魚眼等,其中的營養成分很豐富,但是不能過多吃,以防止重金屬汙染。

醬燒魚鰾魚雜:

用料:魚鰾魚雜500克、黃豆醬適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、白糖適量、白酒適量、醋適量、雞精適量。

1、準備好魚鰾魚雜(魚白和魚籽)。

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2、鍋里加蔥姜,料酒,水開下魚鰾焯水,撈出控幹。

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3、鍋里加底油,蔥薑蒜熗鍋。

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4、加魚鰾。

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5、加白糖,白酒,醋去腥,然後加一大勺黃豆醬,輕輕晃動鍋。

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6、加清水,加胡椒粉,大火燒開,小火燉,大火收汁。

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7、關火加雞精即可。

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