刮膽經的好處和害處

最佳答案 好處：刮膽經可以促進膽汁分泌，促進脂類食物消化和脂溶性維生素的吸收，促進腸道蠕動，抑制腸道細菌生長。還可以使膽經通暢，氣血活躍，陽氣增加，加速血液迴圈和新陳代謝，增強免疫力。害處：但是如果刮膽經過於頻繁，或者力量過大，還可以造成膽經火旺，引起目赤，易怒，頭痛，脅痛，口乾，口苦，視物模糊等。

好處：刮膽經可以促進膽汁分泌，因此能夠促進脂類食物消化和脂溶性維生素的吸收，促進腸道蠕動，抑制腸道細菌生長。還可以使膽經通暢，氣血活躍，陽氣增加，加速血液迴圈和新陳代謝，增強免疫力。另外刮膽經還可以減肥瘦腿和調理腹髒氣機。

害處：但是如果刮膽經過於頻繁，或者力量過大，還可以造成膽經火旺，引起目赤，易怒，頭痛，脅痛，口乾，口苦，失眠，耳鳴，視物模糊等症狀，也可以引起膽汁排洩不暢。

刮痧，是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在面板相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧症百餘種。近代著名中醫外治家吳尚先對刮痧給予了充分肯定，他說陽痧腹痛，莫妙以瓷調羹蘸香油刮背，蓋五臟之系，鹹在於背，刮之則邪氣隨降，病自鬆解”。

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反覆刮動，摩擦患者某處面板，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡穴位，透過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善區域性微迴圈，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，驅風散寒，清熱除溼，活血化瘀，消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。

現代科學證明，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，對於高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。