紅豆泡久了發芽了還能吃嗎

日期:2022-11-28 分類:百科達人 投稿:田詩仙

最佳答案 繼續長成豆芽能吃。紅豆又叫赤豆,和綠豆、黃豆一樣都屬於豆科植物,其種子發芽後可以吃,不含有毒素,而且紅豆芽中還含有較為豐富的營養物質,如纖維素、鉀、鈣、鎂、鐵等,與綠豆營養成分相近,有些甚至超過了綠豆,但要注意紅豆浸泡久了,如沒有換水會發生腐壞變質的現象,一旦有異味或腐爛紅豆不可食用。

紅豆泡久了發芽了還能吃嗎

繼續長成豆芽能吃。紅豆又叫赤豆,和綠豆、黃豆一樣都屬於豆科植物,其種子發芽後可以吃,不含有毒素,而且紅豆芽中還含有較為豐富的營養物質,如纖維素、鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等,與綠豆營養成分相近,有些甚至超過了綠豆,是非常好的養生食物,但要注意紅豆浸泡久了,如沒有換水會發生腐壞變質的現象,一旦有異味或腐爛紅豆即不可食用。

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