李子的糖分含量高嗎

日期:2021-10-29 分類:百科達人 投稿:王剛

最佳答案 不高。一百克李子裡含糖量大約是百分之十,在生活中常見的水果中,李子算是含糖量比較低的水果。李子中還含有豐富的維生素C、鐵元素、碳水化合物等營養成分,具有不錯的營養價值。

李子的糖分含量高嗎

不高。一百克李子裡面含糖量大約是百分之十,在生活中常見的水果中,李子算是含糖量比較低的水果了,新鮮李子味道酸甜可口,一般人群皆可適量食用,李子中還含有豐富的維生素C、鐵元素、碳水化合物等營養成分,具有不錯的營養價值。

拓展資料:

李子,薔薇科李屬植物。李子,落葉喬木,其樹冠廣圓形,樹皮灰褐色,葉片長圓倒卵形、長橢圓形,核果球形、卵球形或近圓錐形。李子對氣候的適應性強,對空氣和土壤溼度要求較高,生於山坡灌叢中、山谷疏林中或水邊、溝底、路旁等處。