山竹熱量高嗎
最佳答案 不高。山竹是一種熱帶水果，味道酸甜可口，其中含有較多的碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質等營養成分，但是大部分仍以水分為主，在100克可食用部分的山竹中，含有的熱量約為72大卡，其熱量在水果中算是中等偏上，但是相較於其他食物，山竹的熱量並不算高。
不算高。山竹是一種熱帶水果，味道酸甜可口，其中含有較多的碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質等營養成分，但是大部分仍以水分為主，在100克可食用部分的山竹中，含有的熱量約為72大卡，其熱量在水果中算是中等偏上，但是相較於其它食物，山竹的熱量並不算高。
莽吉柿，俗稱山竹，或山竺、山竹子、倒捻子。小喬木，高12-20米，分枝多而密集，互動對生，小枝具明顯的縱稜條。葉片厚革質，具光澤，橢圓形或橢圓狀矩圓形，頂端短漸尖，基部寬楔形或近圓形。雄花2-9簇生枝條頂端，花梗短；雌花單生或成對，著生於枝條頂端，比雄花稍大；子房5-8室，幾無花柱，柱頭5-6深裂。果成熟時紫紅色，間有黃褐色斑塊，光滑，有種子4-5，假種皮瓢狀多汁，白色。花期9-10月，果期11-12月。
原產馬魯古，亞洲和非洲熱帶地區廣泛栽培；中國臺灣、福建、廣東和雲南也有引種或試種。為著名的熱帶水果，可生食或制果脯。外果皮中的紅色素可用來制染料。