為什麼吃完麻辣燙火鍋之後很容易產生空腹感

日期:2024-02-19 分類:百科達人 投稿:admin

最佳答案 吃飽的感覺有兩種,一種是血糖升高對下丘腦的刺激產生滿足感,一種是腸胃的飽滿漲。吃火鍋進食速度比較其它食物速度更慢,等你血糖含量提高感到很飽的時候,其實吃的也不見得很多。另外也有可能吃火鍋的時候吃的主食較少,碳水化合物含量少。

為什麼吃完麻辣燙火鍋之後很容易產生空腹感

吃飽的感覺有兩種,一種是血糖升高對下丘腦的刺激產生滿足感,一種是腸胃的飽滿漲。吃火鍋進食速度比較其它食物速度更慢,等你血糖含量提高感到很飽的時候,其實吃的也不見得很多。另外也有可能吃火鍋的時候吃的主食較少,碳水化合物含量少。