為什麼睡前即使沒有明顯尿意還是必須再尿一次才能睡踏實

日期:2024-02-21 分類:百科達人 投稿:admin

最佳答案 晚上洗完澡躺床上,沒有立刻睡覺的,拿著手機各種玩。到了真決定想要睡覺的時候問題來了——即使感覺自己完全沒有尿意,卻總是睡不著,總有一個強烈的感覺:我必須下床去再尿一次才能睡。我嘗試過相信自己膀胱的感覺,忽略“再尿一次”的想法。但到最後卻翻來覆去怎麼都睡不著,這想法還是抑制不住。最後妥協,起床尿

為什麼睡前即使沒有明顯尿意還是必須再尿一次才能睡踏實

晚上洗完澡躺床上,沒有立刻睡覺的,拿著手機各種玩。到了真決定想要睡覺的時候問題來了——即使感覺自己完全沒有尿意,卻總是睡不著,總有一個強烈的感覺:我必須下床去再尿一次才能睡。我嘗試過相信自己膀胱的感覺,忽略再尿一次”的想法。但到最後卻翻來覆去怎麼都睡不著,這想法還是抑制不住。最後妥協,起床尿尿,還真有一定的量哦。誰能跟我解釋一下,這是什麼心理或者生理現象。