小暑習俗

最佳答案 吃芒果：小暑是芒果的成熟盛產期。曬書畫、衣服：在小暑前夕，為一年中氣溫最高，日照時間最長，陽光輻射最高的時期，家家戶戶多會不約而同選擇這一天”曬伏“。吃黃鱔：小暑前後一個月的夏鱔魚最為滋補，小暑時節最宜吃黃鱔。

1、吃藕：藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和生素，適合夏天食用。

2、曬書畫、衣服：在小暑前夕，為一年中氣溫最高，日照時間最長，陽光輻射最高的時期，所以家家戶戶多會不約而同選擇這一天”曬伏“，把存放在箱櫃裡的衣服晾到外面接的暴曬，以去潮，去溼，防黴防蛀。

3、吃黃鱔：小暑前後一個月的夏鱔魚最為滋補。小暑時節最宜吃的是黃鱔，黃鱔蛋白質含量較高，鐵的含量比鯉高一倍以上，並含有多種礦物質和維生素，黃鱔還可降低血液中膽固醇的濃度，防治動脈起的心血管疾病，對食積不消引起的腹瀉也有較好的作用。

4、吃芒果：小暑是芒果的成熟盛產期。

5、喝消暑湯或粥：小暑是進入伏天的開始，天氣熱的時候要多喝粥。

小暑：

小暑，二十四節氣之第十一個節氣，是干支歷午月的結束以及未月的起始。鬥指辛，太陽到達黃經105度，於每年公曆7月68日交節。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接著就是一年中最熱的節氣大暑，民間有小暑大暑，上蒸下煮之說。我國多地自小暑起進入雷暴最多的時節。

所謂熱在三伏，冷在三九。三伏天，通常出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋暖溼氣流的影響，我國多地高溫潮溼多雨。這個時節雖然陽光猛烈、高溫潮溼多雨，但對於農作物來講，雨熱同期有利於成長。

在古代，民間有小暑食新的習俗。即在小暑過後嘗新米，人們將新割的稻穀碾成米後，做好飯供祀五穀大神和祖先，懇請保佑風調雨順。並將新打的米磨成粉，製成各種美食，與鄰居鄉親分享來吃，表達對豐收的祈願。