200g雞胸肉的熱量

日期:2023-06-10 分類:趣味生活 投稿:tangchao

最佳答案 320千卡熱量。200克雞胸肉的熱量大約為320千卡,含有蛋白質38克、脂肪18克、碳水化合物2克,維生素A含量較其他肉類多。雞胸肉是蛋白質含量高、脂肪含量低的白肉,肉質細嫩,且易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,一般人群均可食用,老人、病人、體弱者、減肥者更宜食用。

200g雞胸肉的熱量

200克雞胸肉的熱量大約為320千卡,含有蛋白質38克、脂肪18克、碳水化合物2克,維生素A含量較其他肉類多。雞胸肉是蛋白質含量高、脂肪含量低的白肉,肉質細嫩,且易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,一般人群均可食用,老人、病人、體弱者、減肥者更宜食用。