3圍是哪3圍

日期:2023-07-25 分類:趣味生活 投稿:caodan

最佳答案 胸圍、腰圍、臀圍。胸圍=身高(釐米)×0.535,腰圍=身高(釐米)×0.365,臀圍=身高(釐米)×0.565。根據統計結果得出三圍小於5釐米,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米,說明過於豐滿(偏胖)。職業女模特的三圍標準與此不同,由於職業需要,三圍標準與正常標準有一定的差距。

3圍是哪3圍

胸圍、腰圍、臀圍。胸圍=身高(釐米)×0.535,腰圍=身高(釐米)×0.365,臀圍=身高(釐米)×0.565。根據統計結果得出三圍小於5釐米,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米,說明過於豐滿(偏胖)。職業女模特的三圍標準與此不同,由於職業需要,三圍標準與正常標準有一定的差距。

腰臀比:

腰臀比=腰圍/臀圍:亞洲男性平均為0.81,亞洲女性平均為0.73;歐美男性平均為0.85,歐美女性平均為0.75 。由此可見,腰臀比平均值男性明顯大於女性,兩性腰臀比差異明顯。

腰臀比是研究中預測肥胖的指標。比值越小,說明越健康。這是預測一個人是否肥胖及是否面臨患心臟病風險的較佳方法,腰圍尺寸大,表明脂肪存在於腹部,是危險較大的訊號;而一個人臀圍大,表明其下身肌肉發達,對人的健康有益。

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