車釐子在冰箱裡可以放幾天
最佳答案 車釐子用塑膠盒包裝後放入冰箱冷藏儲存可以存放一週左右，放入冰箱冷凍儲存可以儲存一個月左右。車釐子容易腐爛，保質期短，應該儘快食用。車釐子含有維生素a、維生素c、維生素e、蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素等營養物質，適量食用對身體有益。
車釐子用塑膠盒包裝後放入冰箱冷藏儲存可以存放一週左右，放入冰箱冷凍儲存可以儲存一個月左右。車釐子容易腐爛，保質期短，應該儘快食用。
車釐子含有維生素a、維生素c、維生素e、蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素等營養物質，適量食用對身體有益。
車釐子的營養價值：
車釐子的含鐵量特別高，每百克車釐子中含鐵量多達5.9毫克，居於水果首位。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。
常食車釐子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。