肚包腦是什麼東西做的
最佳答案 肚包腦指的是利用動物肚子包裹食材進行烹製的方法,常見的豬肚和羊肚。做法如下:羊肚先分別用食鹽、白醋和玉米粉清洗乾淨。再用生薑片、花椒粒、白酒、食鹽和白胡椒粉,焯水醃製。最後將羊肉放在羊肚裡,用針線縫好羊肚,放配菜加水沒過羊肚用電壓力鍋煲制20分鐘即可食用。
肚包腦指的是利用動物胃包裹食材進行烹製的方法,常見的豬肚和羊肚。
肚包羊的做法:
1.羊肚1個放在冷水盆裡,使水面沒過羊肚表面,放入1/2茶匙食鹽。
2.倒入1茶匙白醋,浸泡10分鐘。
3.用手反覆搓洗羊肚表面,去除表面的粘液。
4.用手把羊肚撐開,翻出裡面,同樣用手反覆搓洗,洗去表面的粘液,羊肚洗好後把盆裡的水倒掉。
5.在羊肚表面撒一層乾燥的玉米粉,如洗衣服一般把羊肚的外面和裡面反覆搓洗幾次,用流水把玉米粉沖洗乾淨。
6.羊肚放在鍋裡,加入足量的冷水沒過羊肚表面,放入生薑片和花椒粒,鍋裡淋入1湯匙白酒,開火焯煮至水開。
7.羊肉粉切成小塊放在盤子裡,放入生薑片和花椒粒,加入食鹽1/2茶匙、撒入適量白胡椒粉,用手抓勻醃製10分鐘。
8.撈出羊肚,用冷水沖洗乾淨表面的浮沫,醃好的羊肉塊放在羊肚裡。
9.用針線把羊肚的口縫好,使羊肉包裹在羊肚裡,往羊肚表面撒入1/2茶匙食鹽,撒適量白胡椒粉,用手把食鹽和白胡椒粉均勻地塗滿羊肚的表面。
10.羊肚放在電壓力鍋內膽裡,加入足量冷水沒過羊肚表面,放入生薑片和花椒粒,放入紅棗、當歸、黃芪和何首烏。
11.蓋好鍋蓋,通電按“肉類鍵”“保壓鍵20分鐘”,開始煲制,待電壓力鍋停止工作,開啟鍋蓋,加入少許食鹽提味,撒入適量枸杞即可。