綠豆白鴿湯做法

日期:2023-04-08 分類:趣味生活 投稿:wangyu

最佳答案 準備材料:白鴿1只、瘦肉適量、綠豆適量、蜜棗3-4顆。乳鴿,瘦肉洗淨切塊焯水備用;蜜棗,綠豆洗淨備用。所有材料放入煲中,以大火燒開後轉中小火煲2小時。在煲的期間可撇去浮在湯麵上的綠豆衣。煮到綠豆湯濃郁甘甜即可。

綠豆白鴿湯做法

準備材料:白鴿1只、瘦肉、綠豆、蜜棗3-4顆。

做法:

1、乳鴿,瘦肉洗淨後斬成大塊焯水備用;蜜棗,綠豆洗淨備用。

綠豆白鴿湯做法

2、所有材料放入煲中,以大火燒開後轉中小火煲2小時。

綠豆白鴿湯做法

3、在煲的期間可撇去浮在湯麵上的綠豆衣,但綠豆衣有清熱之效,通常也可不用去掉,看各人需要而定了。

綠豆白鴿湯做法

4、喜歡綠豆濃厚點所以下了400g,出來的湯濃郁甘甜,煲的時候已經滿屋綠豆香氣,清熱又滋補可以飲多幾碗。

綠豆白鴿湯做法

綠豆白鴿湯的主要功效就是涼血排毒,清熱又滋補,尤其擅長解面板之溼毒、血毒和瘡毒,能幫助排除面板毒素,治療青春痘和痱子等多種面板疾病,最適合上火患者、長青春痘和長痱子的朋友們喝。綠豆白鴿湯的主要食材為綠豆和鴿子,將兩者合而為湯有涼血排毒的顯著功效。綠豆性涼且味甘,有清熱解毒、消暑止渴和利尿潤膚之功效;鴿子性平且味甘鹹,有滋陰壯陽、養血補氣和清熱解毒之功效,所以綠豆鴿子湯涼血排毒的效果絕對沒得說,經常飲用此湯能幫助排除面板內的毒素,解面板之溼毒、血毒和瘡毒,讓面板潔淨滑爽。