綠豆湯隔夜放在冰箱裡還能喝嗎

日期:2023-04-06 分類:趣味生活 投稿:fangzhou

最佳答案 可以。綠豆湯在煮熟待涼裝入碗中,用保鮮膜密封可冰箱冷藏儲存1-2天,只要過夜綠豆湯沒有出現變質、變味等情況,繼續食用不會對身體造成較大影響。但並不建議飲用過夜綠豆湯,隔夜綠豆湯雖然能喝,但其抗氧化能力降低,且營養價值也會降低,因此綠豆湯建議當天飲用完最佳。

綠豆湯隔夜放在冰箱裡還能喝嗎

可以。綠豆湯煮熟待涼裝入碗中,用保鮮膜密封可冰箱冷藏儲存1-2天,只要過夜綠豆湯沒有出現變質、變味等情況,繼續食用不會對身體造成較大影響。但並不建議飲用過夜綠豆湯,隔夜綠豆湯雖然能喝,綠豆湯中富含酚類物質,而這類物質容易被空氣氧化變成醌類物質,色澤呈紅色,隔夜後的綠豆湯雖然能喝,但其抗氧化能力降低,且營養價值也會降低,因此綠豆湯當天飲用完最佳。

綠豆湯常溫能放置6小時左右。綠豆營養豐富,其內含有較多的糖分,經過一段時間的蒸煮,綠豆變得軟爛,這個時候如果將綠豆湯放在常溫下,容易滋生細菌,從而導致變質,因此在常溫下儲存的時間較短,一般只能儲存6小時左右。若在夏天氣溫較高情況下,最佳是現做現吃,未能食用完冰箱儲存。

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