蘑菇上面長了一層白毛還能吃嗎

日期:2023-02-19 分類:趣味生活 投稿:fangzhou

最佳答案 能。蘑菇是大型真菌,它是由菌絲體和子實體組成的,其中菌絲體是它的營養器官,子實體是它的繁殖器官,而上面生出來的“白毛”就是孢子,所以這些白毛不是黴菌,不會對人體有害,食用之前洗乾淨就可以了。

蘑菇上面長了一層白毛還能吃嗎

能。蘑菇是大型真菌,它是由菌絲體和子實體組成的,其中菌絲體是它的營養器官,子實體是它的繁殖器官,而上面生出來的“白毛”就是孢子,所以這些白毛不是黴菌,不會對人體有害,食用之前洗乾淨就可以了。

蘑菇的功效作用

1、蘑菇含有豐富的天然維生素,所以吃蘑菇可以補充維生素、促進機體代謝、抗氧化延緩衰老,是一種美容聖品。

2、蘑菇含有齊全的人體必需氨基酸,所以蘑菇是一種高蛋白食材,補充人體必需氨基酸,可以提高機體免疫力,抗癌抗腫瘤。

3、蘑菇還可以降血壓降血糖,中老年人或是進入更年期的朋友可以多吃一點蘑菇,可以預防心腦血管疾病,防止更年期三高。

4、蘑菇含有豐富的礦物質,這些礦物質也是人體必需的,並且容易隨著年齡的增長流失,吃蘑菇可以補充這些營養的同時享用美味的食物,可謂是一舉兩得。

5、蘑菇富含纖維素、粗纖維,可以促進人體腸蠕動,所以有通便排毒的作用;再者蘑菇的熱量也不高,所以又可以說是一道減肥聖品。