哪些菜可以涼拌吃

日期:2023-01-30 分類:趣味生活 投稿:luoke

最佳答案 水蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、洋蔥、柿子椒、圓白菜、白菜心等。涼拌菜所選蔬菜必須新鮮,製作時也必須沖洗乾淨,或開水燙一下,可減少附在蔬菜上的細菌和寄生蟲卵。

哪些菜可以涼拌吃

水蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、洋蔥、柿子椒、圓白菜、白菜心等。由於不需要經過高溫烹製,挑選時注意食材的新鮮。涼拌菜所選蔬菜必須新鮮,製作時也必須沖洗乾淨,或開水燙一下,可以大大減少附在蔬菜上的細菌和寄生蟲卵。