銅碗吃飯對身體有害嗎
最佳答案 無害。使用銅餐具的好處：補充不足的銅元素。現代生活中人們攝入的銅元素都偏於不足，故專家建議，除了多食含銅豐富的食物之外，生活中還應該有意識的多使用銅製餐具。改善貧血：銅的缺乏，會影響血紅蛋白的合成，使貧血難以糾正。若同時把銅補進去，定會收到立杆見影之功效。
銅碗吃飯對身體無害。使用銅餐具的好處：
１、補充不足的銅元素。現代生活中人們攝入的銅元素都偏於不足，每日攝入量只有０。８毫克左右，而正常人每日需要銅元素２毫克，故專家建議，除了多食動物肝臟，牡蠣，豆類，蔬菜，水果，燕麥等含銅豐富的食物之外，生活中還應該有意識的多使用銅製餐具-銅鏟，銅抄勺，銅火鍋，銅筷子，銅勺等銅製品，以補充銅元素。
２、改善貧血。銅是合成血紅蛋白的催化劑。貧血是常見的血液系統疾病，多屬缺鐵性貧血，但仍是百分之２０到３０的缺鐵性貧血常規給予鐵劑治療難以見效。原來是肌肉缺乏銅。銅不僅參與紅細胞中銅蛋白組成，還是構成人體多種銅酶的主要成分。銅酶是體內鐵離子的吸收，利用，轉化及紅細胞等生代謝的催化劑。因此，銅的缺乏，會影響血紅蛋白的合成，使貧血難以糾正。若同時把銅補進去，定會收到立杆見影之功效。