維生素d和奶間隔多久

日期:2023-03-05 分類:趣味生活 投稿:caodan

最佳答案 半小時即可,可以更好的吸收維生素d。維生素d是人體必需的微量元素之一,對鈣的吸收和轉化非常有幫助,對兒童的生長髮育有著很重要的作用。維生素D補充劑的服用方面,注意一定不要過量,否則會對寶寶的肝腎造成負擔。

維生素d和奶間隔多久

間隔半小時即可,可以更好的吸收維生素d。維生素d是人體必需的微量元素之一,對鈣的吸收和轉化非常有幫助,對兒童的生長髮育有著很重要的作用。維生素D補充劑的服用方面,注意一定不要過量,否則會對寶寶的肝腎造成負擔。

維生素D是維持高等動物生命所必需的營養素,是一族A、B、C、和D環結構相同但側鏈不同的分子總稱,A、B、C、D環的結構來源於類固醇的環戊氫烯菲環結構。維生素D根據其側鏈結構的不同而有D2、D3、D4、D5、D6和D7等多種形式,在動物營養中真正發揮作用的只有D2(麥角鈣化醇)和D3(膽鈣化醇)兩種活性形式。