銀耳養胃還是傷胃

日期:2024-02-04 分類:趣味生活 投稿:luoke

最佳答案 養胃。但是如果吃的太多,也容易導致出現消化不良,所以只能是少量應用,銀耳還能夠提高肝臟的解毒能力,可以起到保護肝臟的功效,還能夠起到增加身體免疫力的作用,營養比較豐富,可以有效的起到清熱解毒敗火的作用,還有一定的祛溼排毒的效果。平時可以適當的煲一些銀耳湯。

銀耳養胃還是傷胃

銀耳是有養胃的作用的。但是如果吃的太多,也容易導致出現有消化不良,所以只能是少量應用,銀耳還能夠提高肝臟的解毒能力,可以起到保護肝臟的功效,還能夠起到增加身體免疫力的作用,營養比較豐富,可以有效的起到清熱解毒敗火的作用,還有一定的祛溼排毒的效果。平時可以適當的煲一些銀耳湯,但注意儘量不要放糖,否則對胃黏膜就會造成損傷,容易引起胃酸分泌過多。

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