月經期可以喝紅茶水嗎
最佳答案 可以。紅茶是屬於一種溫性的飲品，在月經期間可以少量飲用，但是一定不要過濃，因為過濃的紅茶對於月經期間的睡眠影響比較大，容易造成月經紊亂。茶類中含有茶鹼，可能導致貧血的狀態出現，而且月經期間本身就容易存在貧血，所以這種情況如果飲用過多，就容易造成貧血加重。
月經期可以喝紅茶水。紅茶是屬於一種溫性的飲品，在月經期間可以少量飲用，但是一定不要過濃，因為過濃的紅茶對於月經期間的睡眠影響比較大，容易造成月經紊亂。茶類中含有茶鹼，可能導致貧血的狀態出現，而且月經期間本身就容易存在貧血，所以這種情況如果飲用過多，就容易造成貧血加重。
紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少９０％以上，產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。我國紅茶品種以祁門紅茶最為著名，為我國第二大茶類。
紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時稱為烏茶。紅茶因其幹茶沖泡後的茶湯和葉底色呈紅色而得名。中國紅茶品種主要有：日照紅茶、祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越紅、泉城紅、泉城綠、蘇紅、川紅、英紅、東江楚雲仙紅茶等，尤以祁門紅茶最為著名，２０１３年湖南東江楚雲仙紅茶喜獲中茶杯特等獎。