怎麼炒薏仁
最佳答案 用料：薏米適量。提前準備要要炒的薏米。用水清洗乾淨，瀝去水分。在鍋里加入薏米，小火翻炒至薏米發黃。出鍋攤開散熱，密封儲存即可。
用料：薏米適量。１、提前準備要要炒的薏米。
２、用水清洗乾淨，瀝去水分。
３、在鍋里加入薏米，小火翻炒至薏米發黃。
４、出鍋攤開散熱，密封儲存即可。
薏米，又叫：薏苡仁，為禾本科植物薏苡的種仁，生長於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，由於其營養價值很高，被譽為世界禾本科植物之王；在歐洲，它被稱為生命健康之禾。薏米葉片寬大開展，無毛；總狀花序腋生，雄花序位於雌花序上部，具５至６對雄小穗；雌小穗位於花序下部，為甲殼質的總苞所包；總苞橢圓形，先端成頸狀之喙，並具一斜口，基部短收縮，有縱長直條紋，質地較薄，揉搓和手指按壓可破，暗褐色或淺棕色。
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