芭樂皮和籽能吃嗎

日期:2023-04-07 分類:舌尖美味 投稿:caodan

最佳答案 能吃。芭樂即番石榴,但番石榴皮更多是用於外用。番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。芭樂皮中含有碳水化合物、果酸等成分,有營養價值,其次番石榴籽也含有多種有營養成分。

芭樂皮和籽能吃嗎

可以。芭樂即番石榴,但番石榴皮更多是用於外用。番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。芭樂皮中含有碳水化合物、果酸等成分,有營養價值,其次番石榴籽也含有多種有營養成分,可以保護心血管。

芭樂的營養:

芭樂又稱番石榴,具有很高的營養價值,芭樂中含有大量的蛋白質,脂肪,糖類,維生素A,維生素B以及鈣,磷,鐵等元素。經常吃芭樂可提高人體肝臟排毒的能力,有效排除體內毒素,還可以預防衰老。芭樂還具有增強食慾,促進兒童發育的作用。除此之外,芭樂還具有很好的藥用價值,研究表明它的果實具有降血糖的功效,可以有效治療糖尿病。