鵝蛋皮能吃嗎
最佳答案 能吃。鵝蛋皮是指鵝蛋的蛋白和蛋殼之間的那層白色的膜,鵝蛋皮中主要包含有角質蛋白、粘液蛋白、礦物質元素鈣及少量的卵蛋白,雖然營養價值不高,味道也不好,但也是能吃的。
可以。鵝蛋皮是指鵝蛋的蛋白和蛋殼之間的那層白色的膜,鵝蛋皮中主要包含有角質蛋白、粘液蛋白、礦物質元素鈣及少量的卵蛋白,雖然營養價值不高,味道也不好,但也是能吃的。
吃鵝蛋皮有什麼好處:
補充黏液蛋白:鵝蛋皮中含有黏液蛋白,它的主要成分是黏多糖組成的糖蛋白,可分解很多的氨基酸,促進人體關節內的粘液蛋白合成,對於關節乾澀、疼痛有一定的輔助治療作用。
補充鈣:鵝蛋皮中鈣元素的含量較高,並且屬於結核性鈣,比較好消化吸收,適合骨質疏鬆、鈣磷平衡失調、生長髮育青少年以及孕婦內服,可補鈣健骨。