黑芝麻炒後苦怎麼回事

日期:2021-04-11 分類:舌尖美味 投稿:caodan

最佳答案 可能是火候太大導致黑芝麻糊了,或者黑芝麻已經變質引發苦味。建議炒芝麻時小火慢炒,挑選新鮮乾爽無粘連的芝麻進行烹飪食用。黑芝麻是日常生活中的一種雜糧,有豐富的維生素E,具有很高的營養價值,適量吃黑芝麻,有很強的抗氧化性,能夠清除老化的代謝產物,起到潤膚養顏的效果。

黑芝麻炒後苦怎麼回事

可能是火候太大導致黑芝麻糊了,或者黑芝麻已經變質引發苦味。建議炒芝麻時小火慢炒,挑選新鮮乾爽無粘連的芝麻進行烹飪食用。黑芝麻是日常生活中的一種雜糧,有豐富的維生素E,具有很高的營養價值,適量吃黑芝麻,有很強的抗氧化性,能夠清除老化的代謝產物,起到潤膚養顏的效果。

黑芝麻有什麼營養:

黑芝麻還可以有效的促進頭髮中的黑色素合成,使頭髮有光澤,具有補腎功效,減輕脫髮症狀。黑芝麻中含有大量的鐵,常吃黑芝麻能改善缺鐵性貧血,補血益氣,促進大腦發育,提高記憶力。黑芝麻的鈣含量很高,可以預防骨質疏鬆,提高免疫力,預防便秘,降血糖,控制膽固醇升高,預防粥樣動脈硬化。