雞腳怎麼做才好吃
最佳答案 準備食材:雞爪,鹽焗雞粉,姜1塊,料酒1勺。把姜切塊,放在一邊備用。鍋內燒開水倒入料酒、姜塊和一些雞爪,待雞爪煮熟後撈出。再燒一鍋開水,放入鹽、鹽焗雞粉、少量油和料酒,攪拌均勻後放入雞爪中火烹煮,入味後即可關火,撈出盛入盤中食用。
1、準備食材:雞爪6個,鹽焗雞粉,姜1塊,料酒1勺。
2、把姜切塊,放在一邊備用。
3、鍋內燒開水倒入料酒、姜塊和一些雞爪,待雞爪煮熟後撈出。
4、再燒一鍋開水,放入鹽、鹽焗雞粉、少量油和料酒,攪拌均勻後放入雞爪中火烹煮,入味後即可關火,撈出盛入盤中食用。
雞肉含豐富蛋白質,其脂肪中含不飽和脂肪酸,是老年人的蛋白質食品。對體質虛弱,病後或產後用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜,尤以烏骨雞為佳。可用於虛勞瘦弱、脾虛洩瀉、消渴等。雞腳也富含膠原蛋白,具有美容抗皺功效。從中醫角度看,雞是一味很不錯的藥膳食材,很多部位有很好的養生保健功效,說雞全身是寶不為過。