臍橙糖分高嗎

日期:2021-10-26 分類:舌尖美味 投稿:caodan

最佳答案 不高。臍橙是一種味道香甜,營養豐富的水果,其中含有多種維生素、膳食纖維、糖類物質、有機酸以及鈣、鐵、磷等多種營養成分,在每100克臍橙中含有大約10.5克的碳水化合物,其糖分含量約佔總物質的9%-13%,相對來說其糖分含量不算太高。

臍橙糖分高嗎

不算很高。臍橙是一種味道香甜,營養豐富的水果,其中含有多種維生素、膳食纖維、糖類物質、有機酸以及鈣、鐵、磷等多種營養成分,在每100克臍橙中含有大約10.5克的碳水化合物,其糖分含量約佔總物質的9%-13%,相對來說其糖分含量不算太高。

橙子和蘋果哪個糖分高:

差不多。蘋果是一種味道酸甜,口感清脆的水果,其中含有豐富的維生素C、蛋白質、糖分、果膠、單寧酸、礦物質等營養物質,一般橙子的含糖量在9%-13%之間,而蘋果的含糖量在12.3%,兩者中的糖分含量差不多,食用時不需要過於糾結。

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