怎麼炒牛肉
最佳答案 食材:牛肉300g、香芹200g、大蔥一根、生薑一小塊、大蒜6粒、鹽少許、雞精1勺、蠔油1勺、胡椒粉1勺、料酒2勺、澱粉一小勺、油一勺、孜然一小勺、生抽2勺。準備食材,牛肉切片,用鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、生抽、油醃製十分鐘。熱鍋倒油,油溫六成熱把牛肉倒進去翻炒至變色撈出。
食材:牛肉300g、香芹200g、大蔥一根、生薑一小塊、大蒜6粒、鹽少許、雞精1勺、蠔油1勺、胡椒粉1勺、料酒2勺、澱粉一小勺、油一勺、孜然一小勺、生抽2勺。
1、準備食材,牛肉切片,用鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、生抽、油醃製十分鐘。
2、熱鍋倒油,油溫六成熱把牛肉倒進去翻炒至變色撈出。
3、另起鍋倒油,爆香蔥薑蒜紅辣椒。
4、再把香芹倒進去翻炒斷生,牛肉倒進去翻炒均勻加雞精、孜然粉拌勻即可。
牛肉是指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一,是世界第三消耗肉品,約佔肉製品市場的25%。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高人體機體抗病能力,還有暖胃補氣的作用。人類在公元前8000年就馴化了牛,獲得了穩定的牛肉來源,此後隨著人類飲食方式的變化,人們開始培育肉牛,產生了更為鮮美的肉質,例如:日本神戶牛肉、澳洲和牛、契安尼娜牛肉等。