阿芙薰衣草精油使用方法有哪些

日期:2024-01-15 分類:生活 投稿:zhao

最佳答案 薰香:薰香是指將精油滴加到擴香工具上,讓精油的香氛擴散到每個角落,以達到殺菌、淨化空氣效果的一種精油使用方法。按摩:按摩可促使精油在最短的時間內被面板吸收,對面板有極佳的保養作用,並可加速血液迴圈,達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。

阿芙薰衣草精油使用方法有哪些

1、直接吸聞:只要是心靈尚未枯萎的人,見到鮮花,總會不自覺地聞一聞,陶醉在花香中,而精油,是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉後,會轉化成電訊號,觸碰到神經系統,從而達到提振或放鬆精神的功效。

2、護膚:在植物性護膚品中,適當新增精油,因為精油分子極其微小,能夠迅速滲入表皮層,進入體內迴圈。新增精油後,護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後,即使是普通的美白產品,也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊緻肌膚方面,精油也有著令人驚歎的效果。

3、薰香:薰香是指將精油滴加到擴香工具上,讓精油的香氛擴散到每個角落,以達到殺菌、淨化空氣效果的一種精油使用方法。同時,精油分子也可清潔和淨化呼吸系統,緩解肺部不適。

4、燻蒸:取一隻大瓷碗,盛上沸水,滴入4滴精油後,用大浴巾將頭部和瓷碗一同蓋住,呼吸精油的熱氣。這個方式可以暢通呼吸道,對於乾咳、流涕都有很好的效果。

5、沐浴:數百年來,王室貴族們都很喜歡在浴盆內撒滿鮮花花瓣,讓沐浴充滿靈性。更簡單的方法是一勺牛奶或蜂蜜將8滴精油充分稀釋後,加入泡澡水中攪勻。被打散的精油分子可接觸全身的每一寸肌膚,大大提高了身體對精油的吸收效率。

6、按摩:按摩可促使精油在最短的時間內被面板吸收,對面板有極佳的保養作用,並可加速血液迴圈,達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。需要注意的是,由於單方精油純度很高,需要和基礎油調配成複方油,方可進行按摩。

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