服用松花粉注意事項有哪些

日期:2024-03-31 分類:生活 投稿:zhao

最佳答案 服用松花粉時,不能使用太熱的水,否則會破壞活性物質,水溫最好別超過40°。對於健康的人來說,必須保持健康量,即:3粒/次、2-3次/日。對於亞健康狀態的人可加大用量,即:4-6粒/次、2-3次/日。

服用松花粉注意事項有哪些

1、服用松花粉時,不能使用太熱的水,否則會破壞活性物質,水溫最好別超過40°。

2、空腹服用松花粉的效果最佳,但是要注意多喝水。

3、松花粉適合在乾燥、陰涼處存放,包裝一旦開啟,最好在1-2周內吃完,以免營養成分被氧化。

4、松花粉,既可以是藥,也可以是保健品,效果是根據人體的不要而有所差異。比如:便秘一週左右、痤瘡二個月左右、前列腺肥大三個月左右。

5、對於健康的人來說,必須保持健康量,即:3粒/次、2-3次/日。對於亞健康狀態的人可加大用量,即:4-6粒/次、2-3次/日。待症狀消失後,再改保健量。