蒜泥空心菜的做法

日期:2024-05-11 分類:生活 投稿:zhao

最佳答案 先把空心菜的菜杆放進鍋翻炒,炒7分熟。然後再把空心菜菜葉放進去,加鹽,略微翻炒幾下。健康低油的蒜泥空心菜就炒好了,味道清淡爽口,是一道非常不錯的下飯素菜。

蒜泥空心菜的做法

1、空心菜摘成一指長的段兒,用淘米水浸泡十分鐘,再拿清水洗一遍。

2、鍋底加食用油燒熱,把蒜泥放進去爆香。

3、先把空心菜的菜杆放進鍋翻炒,炒7分熟。

4、然後再把空心菜菜葉放進去,加鹽,略微翻炒幾下。

5、健康低油的蒜泥空心菜就炒好了,味道清淡爽口,是一道非常不錯的下飯素菜。