蒜泥空心菜的做法
最佳答案 先把空心菜的菜杆放進鍋翻炒，炒7分熟。然後再把空心菜菜葉放進去，加鹽，略微翻炒幾下。健康低油的蒜泥空心菜就炒好了，味道清淡爽口，是一道非常不錯的下飯素菜。
1、空心菜摘成一指長的段兒，用淘米水浸泡十分鐘，再拿清水洗一遍。
2、鍋底加食用油燒熱，把蒜泥放進去爆香。
3、先把空心菜的菜杆放進鍋翻炒，炒7分熟。
4、然後再把空心菜菜葉放進去，加鹽，略微翻炒幾下。
5、健康低油的蒜泥空心菜就炒好了，味道清淡爽口，是一道非常不錯的下飯素菜。
蒜泥空心菜的做法
最佳答案 先把空心菜的菜杆放進鍋翻炒，炒7分熟。然後再把空心菜菜葉放進去，加鹽，略微翻炒幾下。健康低油的蒜泥空心菜就炒好了，味道清淡爽口，是一道非常不錯的下飯素菜。
1、空心菜摘成一指長的段兒，用淘米水浸泡十分鐘，再拿清水洗一遍。
2、鍋底加食用油燒熱，把蒜泥放進去爆香。
3、先把空心菜的菜杆放進鍋翻炒，炒7分熟。
4、然後再把空心菜菜葉放進去，加鹽，略微翻炒幾下。
5、健康低油的蒜泥空心菜就炒好了，味道清淡爽口，是一道非常不錯的下飯素菜。