早上汗蒸好不好
最佳答案 改善身體微迴圈系統，使獨立水分子可自由出入細胞之間，再透過共鳴共振，轉化為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，毛細血管擴張。
1、早上汗蒸可以提高精神，讓一整天都精力充沛，也能使晚上睡眠質量增加。
2、改善身體微迴圈系統，使獨立水分子可自由出入細胞之間，再透過共鳴共振，轉化為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，毛細血管擴張。
3、降脂減肥，由於人體內多餘的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化後隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強，更便於排出，因此起到減肥效果。
4、調節神經體液，機體的健康有賴於內環境的穩定，要做到這點，神經體液調節機制起著關鍵作用。
5、排毒，微迴圈系統若得到改善，新陳代謝產生的廢物便可迅速排出體外，減輕肝臟及腎臟的負擔。
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