常年吃海參有什麼好處

日期:2022-11-02 分類:食話食說 投稿:liwenting

最佳答案 調整機體免疫力:海參含有豐富的蛋白質,是人體免疫功能所必需的物質,能調整機體免疫力。延緩衰老:海參富含合成人體膠原蛋白的主要原料,且含有長壽因子、抗老因子。具有延年益壽、消除疲勞、美容等功效。

常年吃海參有什麼好處

1、調整機體免疫力:海參含有豐富的蛋白質,是人體免疫功能所必需的物質,能預防疾病感染,調整機體免疫力。

2、延緩衰老:海參富含合成人體膠原蛋白的主要原料,且含有長壽因子、抗老因子。具有延年益壽、消除疲勞、美容等功效。

3、抗癌護心臟:海參所含的硒、海參皂苷等物質能抑制癌細胞的生長與轉移,具有抗癌作用。