海蝦有什麼功效作用
最佳答案 保持精力集中：海蝦有鎮靜作用，海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。有利於病後恢復：海蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，適宜身體虛弱以及病後需要調養的人群。消除時差症：據研究，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的時差症。
食用功效：
1、緩解神經衰弱：海蝦有鎮靜作用，海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
2、有利於病後恢復：海蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
3、消除時差症：日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的時差症。