秋天空調開多少度合適睡覺

日期:2023-03-13 分類:數碼極客 投稿:王剛

最佳答案 27度為宜。27度室溫較適宜人體入睡,室內室外溫度不宜相差較多,不然出入會使人體感受到溫度的落差,容易感冒。空調溫度的設定一定要保持在合理的溫度範圍,空調溫度室內與室外不能相差太大,一般在5℃~10℃為宜。

秋天空調開多少度合適睡覺

秋天晚上空調開27度為宜。27度室溫較適宜人體入睡;室內室外溫度不宜相差較多,不然出入會使人體感受到溫度的落差,容易感冒。27度溫度不會太冷也不會太熱,比較適宜。

空調溫度的設定一定要保持在合理的溫度範圍,也就是夏天應為26℃~28℃,冬天應在18℃~20℃。空調溫度室內與室外不能相差太大,一般在5℃~10℃為宜。如果溫度相差太大的話,在進出的時候經受氣溫驟變。