我的頭髮天生就少又細怎麼辦

日期:2023-08-30 分類:影視八卦 投稿:zhao

最佳答案 首先就是飲食。平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪類的食物,和油炸食物。你要知道頭髮的主要成分就是蛋白質,當蛋白質供應不足的時候,頭髮就會很脆弱,在日常的飲食中,也要吃一些含有蛋白質的食物。

我的頭髮天生就少又細怎麼辦

首先就是飲食。平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪類的食物,和油炸食物。你要知道頭髮的主要成分就是蛋白質,當蛋白質供應不足的時候,頭髮就會很脆弱,在日常的飲食中,也要吃一些含有蛋白質的食物。