100g的辣條有多少熱量

日期：2021-10-12 分類：綜合百科投稿：yangang

最佳答案 100g的辣條熱量有200多大卡，辣條因為種類不同，其實熱量還是會有所差異的。辣條的熱量還是比較高的，吃一小袋的辣條，攝入的熱量就等於一碗米飯的熱量。辣條熱量很高，而且並不是健康的食物，所以即使不是在減肥，也是不要吃辣條的。

100g的辣條有多少熱量

100g的辣條熱量有200多大卡，辣條因為種類不同，其實熱量還是會有所差異的。一包70、80克左右的辣條大概就是140-160大卡之間。辣條的熱量還是比較高的，吃一小袋的辣條，攝入的熱量就等於一碗米飯的熱量。

辣條熱量很高，而且並不是健康的食物，所以即使不是在減肥，也是不要吃辣條的。如果實在嘴饞，可以偶爾吃一點點，這樣是可以的，吃完之後，再吃一些新鮮的水果以及蔬菜，這樣可以幫助將身體內的毒素及時的排出體外。而且在吃完辣條之後，再做一些運動來消耗掉這些多餘的熱量比較好。