熬夜後該怎麼護理面板
最佳答案 睡前或起床後利用五至十分鐘敷一下臉(可使用保溼面膜)，來補充缺水的肌膚。起床後洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液迴圈。做個簡易柔軟操，活動一下筋骨，讓精神旺起來。
1、睡前或起床後利用五至十分鐘敷一下臉(可使用保溼面膜)，來補充缺水的肌膚。
2、起床後洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液迴圈。
3、塗抹保養品時，先按摩臉部五分鐘。
4、早上起床後先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。
5、做個簡易柔軟操，活動一下筋骨，讓精神旺起來。
6、早飯一定要吃飽，但是不能吃涼的食物。
上一篇：hera黑珍珠氣墊好用嗎
下一篇：豆豆鞋怎麼搭配