吃糖會長痘痘嗎
最佳答案 甜食裡一般都含有大量白糖，黃油等，白糖和優質的能量很高，機體會把多餘的能量轉化為脂肪儲存起來，導致分泌更多的皮脂，讓皮脂變得更加油膩，玩塞毛囊，加重座瘡。
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1、甜食含有大量糖類，刺激胰島素分泌，破壞體內其他胰島素平衡，使雄激素增加，而雄激素會刺激皮脂腺導致面板長痘。
2、甜食裡一般都含有大量白糖，黃油等，白糖和優質的能量很高，機體會把多餘的能量轉化為脂肪儲存起來，導致分泌更多的皮脂，讓皮脂變得更加油膩，玩塞毛囊，加重座瘡。
3、糖類在人體內代謝時需要B族維生素。糖類食物攝入多了，B族維生素大量消耗，從而成為痘痘加重的因素之一。
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