春季補水要注意什麼
最佳答案 敷補水保溼面膜。面膜的營養物質成分很高，如果天天敷反而會刺激臉部肌膚，造成影響營養過剩，肌膚容易導致出現脂肪粒。
一、敷補水保溼面膜
敷面膜是美容護膚中必不可少的工作，更何況是換季時節，所以這是一種非常重要的環節。隨著社會需求市面上的補水保溼面膜也有很多。但是我們要面膜不能天天敷的。面膜的營養物質成分很高，如果天天敷反而會刺激臉部肌膚，造成影響營養過剩，肌膚容易導致出現脂肪粒。每週敷一到兩次就很好了。
二、使用保溼霜
保溼霜是滋潤肌膚的必備護膚品，但是很多油性肌膚不喜歡用它，認為它只會讓肌膚更加油，其實這種觀點是錯誤的。補水的正確步驟應該是在補水前補油，從而達到更好的補水效果。因此，塗抹保溼霜有助於肌膚保溼，油性肌膚可以選擇清爽質地的護膚品。
三、找對補水最佳時間
很多人會專注護膚在晚上，確實晚上是最好的護膚時期。但是我們也不要忽視早晨的補水，尤其是起床後，因為在睡眠期間面板會蒸發掉約200毫升的水，起床後喝水可以補充身體所需的水分，使面板柔軟和恢復光澤，避免乾燥。
四、補充營養
乾燥而粗糙的肌膚問題不僅僅可以只是一個缺少水分，其實還缺少養分。所以給肌膚補充養分是必要的！銀杏、大豆、椰子、綠茶等這些食物都能夠及時有效的修復面板屏障，間接影響發揮保溼作用。