打底衫可以當睡衣嗎

日期:2024-11-17 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 晚上穿打底衫睡覺,容易影響血液迴圈,引起身體供血不足。按照醫學家的建議,最好不要穿衣服睡覺。當人在入睡以後,人體自身的代謝功能與平時運轉的速度相比會慢慢變弱,而這時相對應的人體所擁有的熱量就慢慢變少。

打底衫可以當睡衣嗎

建議不要穿著睡覺。

晚上穿打底衫睡覺,容易影響血液迴圈,引起身體供血不足。雖然打底衫穿起來比較保暖,但是大多數打底衫都屬於過緊貼身型,實在不宜穿一整個晚上。建議穿一些棉質的、柔軟的寬鬆衣服,不要太厚,這樣最舒適。按照醫學家的建議,最好不要穿衣服睡覺。當人在入睡以後,人體自身的代謝功能與平時運轉的速度相比會慢慢變弱,而這時相對應的人體所擁有的熱量就慢慢變少。穿衣服看似保暖了,其實反而身體的熱量少了,這對人體健康是沒有好處的。而且所穿的衣服畢竟不能與被子相比,因為被子是由軟軟的棉花做成的,所以它的保暖性更勝一籌,熱量儲存更多。